O mně

Jmenuji se Michaela Osladilová a jsem učitelkou tělesné výchovy a přírodopisu, masérkou, instruktorkou Nordic Walking, orientuji se ve výživě a nově jsem spustila také lekce jógy. 
Jsem všestranně pohybově nadaná a baví mě zdravý životní styl. 
Cítím, že mým posláním je pomáhat lidem se změnou životního stylu a předávat své znalosti a zkušenosti dál. Vést nejen dospělé, ale i děti ke zdravějšímu stravování, více pohybu, ale také k péči o svoji mysl a duši. Proto jsem začala s jógou. Je to úžasný ucelený systém, propojení těla, ducha a mysli. Jóga není jen o pohybu, ale mimo jiné i o cestě k sobě. Mnoho lidí je odpojeno od svého těla, neváží si sami sebe natož ostatních. Vše začíná u sebelásky. Základem sebelásky je skutečné sebepoznání a jóga je tou správnou cestou..:-) 

Proto přijďte za mnou do studia zrelaxovat a oprostit se od každodenní rutiny, zacvičit si na lekci jógy nebo do lesa na výšlap a zacvičit si při tom třeba jógu ;-) Cokoliv je možné..