O mně
Pomáhám lidem kteří mají málo energie, chtějí zhubnout, vyčistit, zregenerovat, chtějí vytvarovat postavu, pomáhám sportovcům k lepším výkonům a lidem, kteří chtějí přibrat do beztukové svalové hmoty. Pomáhám lidem se změnou životního stylu od stravování až po pohybovou aktivitu. Mnohým z Vás jsem zvýšila sebevědomí nebo pomohla zlepšit zdravotní problémy. Vždy říkám: "Zdraví máme jen jedno a proto by jsme si ho měli vážit a pečovat o sebe!,,
Ve svém Studiu zdraví také masíruji, protože mě masáže velmi baví a také jsem si přála, aby mé služby byly komplexní. Protože regenerace a odpočinek je velmi důležitý. Proto přijďte za mnou do nového studia zrelaxovat a oprostit se od každodenní rutiny;-)
Jsem milovníkem sportu. Od malička jsem byla neustále v pohybu- kolo, brusle, lyže, běžky, turistika,,.. Hrála jsem přes 15 let závodně badminton a nakonec jsem našla svou lásku i v Nordic Walking:-) V roce 2020 jsem absolvovala rekvalifikační kurz akreditovaný MŠMT a stala jsem se Instruktorkou NW s nejvyšší kvalifikací. Od té doby se snažím rozšiřovat tento báječný a cenově dostupný sport mezi lidi formou lekcí a kurzů zaměřené na správnou techniku, zvýšení fyzické kondice, hubnutí a posilování vlastní vahou těla přímo v přírodě:-)
